7 Kandungan Soda yang Membahayakan bagi Kesehatan

NGOBROLSEHAT - Minuman bersoda ? atau yang lebih dikenal dengan soft drink memang enak sekali ketika diminum di siang hari yang panas, apalagi ditambah es batu yang dingin. Hmm pastinya sangat segar sekali rasanya. Minuman bersoda kalanya terbuat dari tanaman berupa kacang - kacangan yang berasal dari afrika barat tepatnya bernama KOLA.

Buah Kola berasal dari pohon Cola Vera, Cola Acuminata, atau Cola Nitida, genus asli hutan hujan tropis di Afrika. Buah Kola ini juga berkhasiat untuk obat kejantanan dan obat sakit kepala. Akan tetapi minuman bersoda tidak semuanya memiliki hal positif, minuman bersoda juga memiliki kandungan - kandungan yang membahayakan bagi kesehatan.
apa saja kandungan yang berbahaya pada kesehatan anda ?

• ASAM FOSFAT

 US National Institutes of Health di Maryland, AS, menemukan bahwa minum lebih dari dua kaleng soda setiap hari beresiko meningkatkan gangguan pada ginjal dua kali lipat yang disebabkan oleh kandungan asam fosfat.
Minuman bersoda mengandung Asam Fosfat yang lumayan tinggi, ini menyebabkan anda bisa mengalami pengeroposan tulang dan membuat fosfor anda meningkat. Asam fosfat juga dapat mengikat mineral seperti kalsium yang dapat membuat pembentukan batu Ginjal. Hal ini dilansir dari peneliti dari

• ASAM SITRAT

Selain asam fosfat, juga terdapat Asam sitrat pada minuman bersoda. kandungan ini alaminya terdapat pada buah - buahan seperti lemon dan jeruk. Akan tetapi kandungan ini dapat menyebabkan korosi pada gigi bahkan memyebabkan gigi mudah patah.

• ZAT PEWARNA

Minuman bersoda juga tak lepas dari yang namanya zat pewarna. Zat ini biasanya dikenal dengan Methylimidazole (4-MI). Mengkonsumsi Methylimidazole secara berlebihan dapat memicu serangan kanker. hampir disemua minuman bersoda terkandung Methylimidazole didalamnya sekitar 140 mcg.

• SODIUM

Kandungan Sodium dalam soda mampu menyebabkan resiko terkena ginjal kronis, komplikasi seperi serangan jantung, tekanan darah tinggi bahkan Stroke. Hal ini terjadi karena tubuh kita telah menyimpan banyak racun dalam darah dengan kadar sodium yang sangat tinggi.

• GULA DAN PEMANIS BUATAN

Menurut para ahli kesehatan, kadar gula dalam minuman bersoda sangat tinggi. Sudah pasti hal ini menyebabkan anda mengalami obesitas ( kegemukan ), penyakit jantung, Diabetes tipe-2, dan stroke. Menurut penelitian lain kandungan gula yang tinggi juga dapat memicu Depresi dan mudah rapuhnya Gigi ditambah lagi pemanis buatan yang menyebabkan penurunan fungsi ginjal sebanyak dua kali lipat.

• BISPHENOL A

 Kandungan ini berkaian dengan masalah penyakit jantung, kanker, dan cacat pada anak dalam kandungan. Zat ini biasanya terdapat pada Garpu plasik, botol susu anak, serta kaleng alumunium yang digunakan minuman bersoda dalam kaleng.

• KAFEIN

Kafein yang terkandung dalam satu kaleng minuman bersoda sekitar 40 mg. hal ini menyebabkan tekanan darah meningkat dan resiko penyakit ginjal. Selain itu, kafein juga dapat menghentikan proses pencernaan zat besi yang menyebabkan kekurangan zat besi dalam tubuh anda.


(Ngobrolsehat)